أفضل الوصفات

أطباق السبانخ والكينوا مع الدجاج والتوت

أطباق السبانخ والكينوا مع الدجاج والتوت



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

قسّم السبانخ والكينوا والدجاج بالتساوي بين وعاءين محكم الإغلاق سعة 1 لتر. ضع فوق كل سلطة بالتساوي مع التوت والجبن واللوز. تغطية والبرد حتى على استعداد للعمل.

الخطوة 2

قبل التقديم مباشرة ، اخفقي الزيت والخل والخردل والعسل والملح في وعاء صغير. قسمي الصلصة بالتساوي بين السلطات وقلبيها لتغطي ؛ تقدم على الفور.

الخطوه 3

خيار خالٍ من منتجات الألبان: احذف جبنة الفيتا وزد شرائح اللوز إلى 3 ملاعق كبيرة.

وصفة من الوجبات التي تشفي بقلم كارولين ويليامز (تيلر برس ، 2019)


شاهد الفيديو: طريقة تحضير ستيك الدجاج الصحي مع الخضار- خاص للرجيم (أغسطس 2022).